しめじの白だし煮+ほうれん草で1品(2021年10月19日)

しめじの白だし煮+ほうれん草

作り置きのしめじの白だし煮に、下ごしらえ済みのほうれん草を入れて和えただけの1品。

しめじの白だし煮+ほうれん草

白ごまをふりかけて。

しめじの白だし煮+ほうれん草

冷たいままでも、少し電子レンジで温めてもOK。

あと1品欲しいなって時に、作り置きや下ごしらえ済みでちょこっと1品(^^)。

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
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ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。