1週間の献立(9月25日～10月1日)
9月25日～10月1日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●9月25日(月曜日)
| 朝 |  |
明太チーズ餅 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 白菜のスープ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん こてっちゃん 野菜サラダ 大学芋 マカロニサラダ なめたけ 漬物 白菜のスープ |
●9月26日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん 鮭ラー油 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 漬物 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん おでん ごぼうの甘辛 サラダ キムチ |
●9月27日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん たまご(卵黄) おでん ほうれん草のごま和え トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 |
| 昼 |  |
ごはん チキンのトマト煮チーズのせ サラダ キムチ くるみ |
| 夜 |  |
ごはん ハムと野菜の盛り合わせ 酢の物 豆腐のきゅうりのせ 梅干 茹で栗 |
●9月28日(木曜日)
| 朝 |  |
栗ごはん おでん トマトの酢玉ねぎのせ キムチ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
栗ごはん カラーピーマンのピクルス お惣菜 サラダ |
●9月29日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん 味のり なめたけ もやしときゅうりの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 鮭ラー油 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ボロネーゼとポテトのチーズ焼き？ 春雨サラダ サラダ えのきの軸(ホイル焼き) |
●9月30日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん サバ缶おろし トマトの酢玉ねぎのせ 春雨サラダ 梅干 味のり |
| 昼 |  |
まぜそば サラダ ピクルス |
| 夜 |  |
焼肉丼 スライス玉ねぎのサラダ ごま豆腐 マッシュポテト キムチ 中華スープ |
●10月1日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん 梅干 なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 焼豚きゅうり 鮭ラー油 味のり |
| 昼 |  |
焼ビーフンカレー味 サラダ マッシュポテト |
| 夜 | ※ | ※ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
