1週間の献立(11月14日～11月20日)
11月14日～11月20日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●11月14日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん なめたけ しらすおろし トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 焼ブロッコリー だし巻きたまご やきいも |
| 昼 |  |
ごはん ロールキャベツ コールスローサラダ ポテト 漬物 |
| 夜 | ※ | ※ |
●11月15日(火曜日)
| 朝 |  |
トマト雑炊 汁物代わりのおでん 酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ やきいも |
| 昼 |  |
かき揚げうどん もずく酢きゅうり かぼちゃ |
| 夜 |  |
ごはん ピリ辛イカ焼き おでん 野菜サラダ キムチ |
●11月16日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん 梅干 サバ缶おろし なめたけ おでん トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
ドッグサンド クノールカップスープ ブロッコリー チーズ |
| 夜 | ※ | ※ |
●11月17日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん たくあん さばらー味噌ラー油 韓国海苔ふりかけ 梅干 ポテサラ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 |
| 昼 |  |
カレーライス ブロッコリー マッシュポテト キムチ |
| 夜 |  |
ごはん ケンタッキー 野菜サラダ おでんなど… |
●11月18日(金曜日)
| 朝 |  |
肉うどん ブロッコリーのグラタン たまご豆腐 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ |
| 昼 |  |
本格炒め炒飯(ニチレイ) サラダ ほうれん草バター |
| 夜 |  |
ごはん ぶりの照り煮 金ごまどうふ ホットキャベツサラダ たくあん お吸い物(とろろ昆布、小葱) |
●11月19日(土曜日)
| 朝 |  |
茶めしのおにぎり 梅干 焼ししゃも なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁(大根、油揚げ、小葱) |
| 昼 |  |
サッポロ一番 カップスター カリーうどん サラダ トマト |
| 夜 |  |
ごはん ポークソテー 味付めかぶ スンドゥブ |
●11月20日(日曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん 焼魚(赤魚の粕漬) ナスの甘辛炒め なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ スンドゥブ |
| 昼 |  |
カルボナーラ ツナ缶きゅうり 野菜サラダ |
| 夜 | ※ | ※ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
