1週間の献立(12月18日～12月24日)
12月18日～12月24日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●12月18日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん＋にんにくごま 千切り赤キャベツのピクルス トマトの酢玉ねぎのせ 松前白菜 さばらー味噌ラー油 味噌汁(油揚げ、小葱、ゆでたまご) |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
牛かるび丼(かるびのとりこ) 他、冷蔵庫にあるもので |
●12月19日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ ゆでたまご べったら漬け インスタント味噌汁 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
おじや ハムサラダ もずく酢きゅうり 梅干 |
●12月20日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん ほっけの塩焼き(缶詰) トマトの酢玉ねぎのせ べったら漬け なめたけ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん 豚バラ焼肉 ブロッコリーハム コールスローサラダ キムチ 味噌汁(豆腐、なめこ) |
●12月21日(木曜日)
| 朝 |  |
ふわふわおかかごはんの漬け卵黄のせ トマトの酢玉ねぎのせ おでん 味噌汁 |
| 昼 |  |
トースト オムレツ、野菜 ブロッコリーソテー カップスープ みかん |
| 夜 |  |
ごはん おでん 焼ネギ 焼ブロッコリー もずく酢きゅうり カニカマ キムチ 味噌汁 |
●12月22日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん＋韓国海苔ふりかけ 漬け卵黄 おでん なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●12月23日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん リメイクシチュー トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 |
| 昼 |  |
きなこ餅 他、冷蔵庫にあるもので |
| 夜 |  |
おかかごはん 餃子鍋 酢の物 昆布巻き |
●12月24日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん 鮭フレークきゅうり トマトの酢玉ねぎのせ しめじ煮 昆布巻き |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ローストチキン ピザ 野菜サラダ ケーキ ビール その他、残り物など |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
