1週間の献立(2025年9月15日～9月21日)
2025年9月15日～9月21日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●9月15日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん おでん オニオンリング トマトの酢玉ねぎのせ 桃屋の梅ごのみ オレンジ(1/2個) |
| 昼 |  |
上州太田焼そば、ウインナー添え ゼリー(北海道メロン) |
| 夜 |  |
ごはん 豚肉とピーマンの炒め物 味噌田楽 春雨サラダ 漬物 |
●9月16日(火曜日)
| 朝 |  |
ごはん 目玉焼き きゅうりともやしの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 味のり |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●9月17日(水曜日)
| 朝 |  |
とろろそば もやしの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 梨 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●9月18日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん さつま揚げのバター焼き、ブロッコリー添え なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●9月19日(金曜日)
| 朝 |  |
お茶漬け なめたけ 漬物 梅干 かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん グリルチキン、オニオン＆ブロッコリー添え もずく酢 キムチ バターコーン 梨 |
●9月20日(土曜日)
| 朝 |  |
たまご粥 梅干 かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●9月21日(日曜日)
| 朝 |  |
ふりかけごはん 切干大根煮 かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん 焼さんま 大根おろし ミニトマト＆ブロッコリー 漬物 味噌汁(玉ねぎ、じゃがいも) |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
