下ごしらえ(2021年10月5日)|デカビタC ZERO

下ごしらえ(2021年10月5日)

下ごしらえ(2021年10月5日)

九条ねぎ
小葱が欲しかったんだけど売り切れ。
たまたま九条ねぎが安かったので、小葱の代わりとして買ってきました。

九条ねぎ

ブロッコリー
多分、野菜の中で一番好きかも?ブロッコリー。
いつも通り電子レンジで加熱。

ブロッコリー

デカビタC ZERO

たまには炭酸系のジュースが飲みたいなと買ってきた「デカビタC ZERO」。
甘いけどおいしいなー(^^)。

デカビタC ZERO

デカビタC ZEROの栄養成分表示

デカビタC ZEROの栄養成分表示

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。