昼ごはん

前日のお惣菜のっけ丼 明太パスタのサラダ(お惣菜) まいたけ煮 トマトの酢玉ねぎのせ すじこ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 前日のお惣菜のっけ丼の献立 ...

クリーミーグラタン味 チキンラーメン ブロッコリーのタルタルサラダ プルーン クリーミーグラタン味 チキンラーメンの献立 初めて食べたクリーミーグラタン味 チキンラーメン。 まずくはないのですが、塩気 ...

まぜそば おかずラー油 ピクルス まぜそばの献立 ドンキで買ってきた生ラーメン(太麺)を使って、まぜそばを作ってお昼ごはん。 テレビで紹介されていたまぜそば？の調味料はなかったので、ネットでいろいろな ...

チキンラーメン コールスローサラダ モロヘイヤ さつまいもの甘煮 チキンラーメンの献立 食べたかったチキンラーメンでランチ。 たまごを落として食べました。 副菜は作り置き、下ごしらえ済みのもので簡単に ...

ミニサンド サラダ 塩トマト カップスープ(きのこ) 栗 ミニサンドの献立 ミニサンドでお昼ごはん。 サラダは千切りキャベツに魚肉ソーセージだけ。 カップスープは主人はきのこ、私はコーン。 いろいろと ...

ちょこっと雑談 昨日はお昼にラーメン屋さんへ行きました。 朝食にうどんだったので、何となく麺類は食べたくなくて。 ラーメン屋さんだけど、主人は餃子ライスで私はチャーハンでした。 その後ひさしぶりに農産 ...

ごはん 甘酢肉団子 ほうれん草としめじのごま和え きゅうりの甘酢漬け 切干大根煮 味噌汁(大根、玉ねぎ、小葱) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 甘酢肉団子の献立 ...

つけ麺 さつまいもの甘煮 ピクルス つけ麺の献立(冷し中華だと勘違いして作った) 冷し中華だと勘違いして作ったつけ麺でお昼ごはん～(笑)。 麺を茹でて、お皿に具材とともに盛り付けて…。 食べる直前にス ...

ワンタン麺(カップラーメン)旨辛麺 サラダ ワンタン麺(カップラーメン)の献立 動くのがしんどくて、ワンタン麺(カップラーメン)とサラダで簡単お昼ごはんにしました。 朝食後くらいから？調子が悪くなって ...

塩バターパン ハムと野菜 ピクルス カップスープ(きのこ) プリン 塩バターパンの献立 塩バターパンをオーブントースターで軽く焼いてお昼ごはん。 おかずは冷蔵庫にあるものを並べた程度。 主人は野菜やハ ...