作り置き、下ごしらえ(2022年1月4日)

作り置き、下ごしらえ(2022年1月4日)

作り置き、下ごしらえ(2022年1月4日)

今回は少なめ

菊芋の甘酢醬油漬け
ベンリナー(野菜スライサー)でスライスした菊芋を甘酢醬油漬けにしました。
我が家で毎朝食べているヤツ。

菊芋の甘酢醬油漬け

ベンリナー(野菜スライサー)でスライスした菊芋の端は電子レンジで加熱。

菊芋

ブロッコリー
電子レンジで加熱。

ブロッコリー

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。