作り置き、下ごしらえ(2023年3月31日)

作り置き、下ごしらえ(2023年3月31日)

作り置き、下ごしらえ(2023年3月31日)

ピザ生地
ひさしぶりにピザ生地をこねました。
ボーッと考え事をしたい時、ピザ生地やパン生地をこねながら気持ちを整理(笑)。
この日のお昼はピザだなー楽しみ(^^)。
しかし急きょ出かけることになり、1次発酵後に二つに分けて冷凍保存しておきました。

ピザ生地

レタス
1枚ずつ剥がして洗って元のレタスの形へ。
とってもやわらかいレタスでした。

レタス

べったら漬け風
我が家の定番~大根でべったら漬け風。
手作り塩こうじを使いました。

べったら漬け風

酢玉ねぎ
酢玉ねぎも我が家の定番。
酢+パルスイートで漬け込み。

酢玉ねぎ

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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