ゆでたまごのさっぱり煮

ゆでたまごのさっぱり煮

ゆでたまごのさっぱり煮

珍しくゆでたまご、失敗しました(^^;)。

いつもよりも大きいお鍋で、水を少なめで茹でてしまい。
途中コロコロころがせばよかったんだろうけど、他のことをやっていて放置状態で茹でていて。

お湯から出ていた部分が微妙なゆで上がりになってしまいました。

それでもいつも通りたまごの丸みのあるほうをスプーンで叩いて、殻に少しヒビを入れてから茹でたので、殻はツルンと剥けたけど。

そんな少し失敗してしまったゆでたまごを「さっぱり煮」にしました。

耐熱ボウルにポン酢と水を50mlずつ。
パルスイートを少量。
その中にゆでたまごを入れて軽くラップをして電子レンジで加熱。
一度取り出してたまごの上下を返し、再度加熱。

ゆでたまごのさっぱり煮の完成。

ゆでたまごのさっぱり煮

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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