豚肉の生姜焼きの献立(2021年11月14日の夜ごはん)

ごはん(古代米3種入り)
豚肉の生姜焼き
黒豆
きゅうりとあみの佃煮の和え物
手網こんにゃくの糀味
がんものおでん
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
豚肉の生姜焼きの献立
漬け込んでおいた豚肉を冷凍保存することなく、夕食のメインとして焼きました。
やわらかくて、味もちょうどよかったです。
お味噌汁は玉ねぎとたまご。
玉ねぎが入るお味噌汁は甘くてイヤと言う方もいるみたいだけど、私は好き~。
たまごとの組み合わせが一番好きです(^^)。
豚肉の生姜焼き
山盛り千切りキャベツの上に豚肉の生姜焼き。
トマトの添え方が微妙だったなぁ(^^;)。

黒豆、きゅうりとあみの佃煮の和え物

手網こんにゃくの糀味

(2021年11月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
まぐろのお刺身の献立(2024年10月28日の夜ごはん)
黒米入りごはん まぐろのお刺身 カキフライ(お惣菜) コールスローサラダ スープ ...
豚の角煮の献立(2022年6月25日の夜ごはん)
ごはん 豚の角煮 カニカマサラダ 焼キャベツ キムたまスープ ※主人のごはんの量 ...
すき焼き春雨の献立(2022年3月29日の夜ごはん)
ごはん すき焼き春雨 ブロッコリーと手作りカッテージチーズのサラダ 焼いも スラ ...
ケチャップライスでドリアの献立(2025年11月10日の夜ごはん)|玉ねぎ・むき海老・ベーコン入りで、香ばしさと甘みがしっかり整う夜ごはん
ケチャップライスでドリア 魚河岸揚げ煮 サラダ(レタス、ブロッコリー) ※ごはん ...
水餃子鍋の献立(2021年10月29日の夜ごはん)
ローストビーフ丼 水餃子鍋 昆布巻き 豆腐の塩もみきゅうり キムチ ※主人のごは ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません