焼きカツの献立(2020年2月19日の昼ごはん)

焼きカツの献立です。
三十雑穀入りごはん
焼きカツ、野菜添え
ほうれん草のお浸し
オクラの漬物
キムチ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼きカツ、野菜添え
作り方はひとつ前の記事でアップ。
(焼きカツ、糖質35%offのパン粉(もち麦入り)、グリルパン(グリル名人)を使って焼きました。)
添えた野菜はレタスときゅうりとスライス玉ねぎのサラダと、カリフラワー、さつまいも。
焼きカツは、ソース+からしで食べました。
(2020年2月19日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

いつになったら店頭に並ぶのでしょうか…。
持病がある人は…なんて聞くと、主人は高血圧、不整脈、糖尿病…だし。
ホント怖いです…。
この先、どうなってしまうのかな?
ふと思ったので書き留めてみました。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
牛丼(吉野家の冷凍食品)の献立(2025年2月3日の昼ごはん)
牛丼(吉野家の冷凍食品) きゅうりの浅漬け ほうれん草のミニグラタン プリン ※ ...
大豆のお肉のキーマカレーの献立(2021年8月23日の昼ごはん)
ごはん+目玉焼き 大豆のお肉のキーマカレー トマト 味噌汁(インスタント) ※主 ...
焼き厚揚げメインの献立(2019年1月12日の朝ごはん)
焼き厚揚げメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん ...
とろろ芋メインの献立(2018年7月4日の朝ごはん)
とろろ芋メインの献立。 ごはん、とろろ芋、ウィンナー、野菜サラダ(チョレギサラダ ...
肉じゃがの献立(2022年1月23日の朝ごはん)
ごはん あみの佃煮 肉じゃが 酢の物 タアサイのごま和え トマトの酢玉ねぎのせ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません