冷凍たまごの目玉焼きの献立(2020年10月27日の朝ごはん)｜冬支度？掛け布団の準備

2020年10月28日

ごはん(黒米入り)
冷凍たまごの目玉焼き
豆腐とニラの炒め煮
もやしときゅうりとカニかまの和え物
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

冷凍たまごの目玉焼きの献立
常に冷凍庫にたまごはストック。
あると便利な冷凍たまご(^^)。

冷凍たまごの目玉焼き

小さいフライパンで目玉焼き
キチントさんのコマーシャルの「同時焼き」ってやつを真似して…。
フライパン用ホイルの中央に仕切りを作って、小さいフライパンで目玉焼き2個をくっつかないように…同時焼き。

豆腐とニラの炒め煮
この豆腐はおいしくなくて…。
冷奴やサラダなどには向かない豆腐でした。
豆腐とニラの炒め煮にしたら、まぁ、なんとか食べることはできたけど…。
もうこの豆腐は買わないつもりだけど、パッケージとか覚えていないからもしかするとまた買ってしまうかも(^^;)。
記憶からして、国産大豆って文字がパッケージにあったかなぁ？
絹豆腐でした。

(2020年10月27日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

冬支度？掛け布団の準備

食事制限と関係ない話…

今はまだニトリの毛布を掛けて寝ています。
でもそろそろ毛布だけでは寒くなってきたなー。

ってことで、冬支度？掛け布団の準備をしました。

我が家はシンサレートっていう素材？の掛け布団。
今使っているのは2代目。
最初に買った掛け布団は、引っ越しの時に処分し新しく買い替えたので。

このシンサレートの掛け布団は軽くて暖かくて嫌なニオイもしません。
以前ネットで安い？羽毛布団を買った時に何とも言えないニオイでね(>_<)。
羽毛布団はもう嫌だなと、シンサレートの掛け布団を買ってみたら良くて…。
それ以来ウチの掛け布団はこの素材です。
値段が安いのもうれしい掛け布団～(笑)。

収納してあった掛け布団を出し、数日干して、あとは掛け布団カバーをかけて冬支度の完了！

これから冬なのに、早く春になって欲しい、暖かくなって欲しいって思ってしまう(^^;)。
日の落ちるのは早いし、寒いし…。
秋から冬は何とも言えない寂しい気持ちになるし…。