トースターパンでごはんを炊く

トースターパンでごはんを炊く

トースターパンでごはんを炊きました。

冷凍庫に中途半端なごはんがあってそれを食べ切りたかったため、足りない分のごはんをひさしぶりにトースターパンで炊きました。

トースターパンは1合(150g)まで炊飯ができると商品説明にあります。
でもそれよりも少しだけ多く炊くことも可能です。

あまり多く炊飯しようとすると吹きこぼれをしてしまうので、限界はあると思うけど。

私がやってみた最高の量は、お米が180gで水が250ml。
今回はこの分量で炊飯です。

トースターパンでごはんを炊く

トースターパンでごはんを炊く

トースターパンでごはんを炊く

トースターパンで炊いたごはん
お米180g、水250mlで炊くと、出来上がりのごはんはおよそ400gになりました。

トースターパンで炊いたごはん

ジップロックコンテナに入れたごはんは冷凍保存。
小皿のほうを中途半端なごはんに足して食べました。

トースターパン
トースターパン
トースターパンは、オーブントースターで調理ができる便利なキッチン雑貨。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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