焼豚と大根煮の献立(2023年2月24日の朝ごはん)
ごはん
焼豚と大根煮
ピリ辛こんにゃく
ピクルス
味付めかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚と大根煮の献立
作り置きの焼豚と大根煮で朝ごはん。
やっぱりもも肉はパサついているなぁ。
焼豚と大根煮
ピリ辛こんにゃく、ピクルス
味付めかぶ、トマトの酢玉ねぎのせ
(2023年2月24日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
シチュー(残り物)の献立(2021年1月25日の朝ごはん)|作り置き、下ごしらえ
ごはん(黒米入り)+韓国海苔ふりかけ シチュー(残り物) ハム、ブロッコリー 菊 ...
焼魚(塩さば)の献立(2021年8月8日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(塩さば) トマトの酢玉ねぎのせ モロヘイヤ きゅうりの ...
さばらー味噌ラー油の献立(2023年11月9日の朝ごはん)
ごはん さばらー味噌ラー油 菊芋の甘酢しょう油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 生ハム ...
イカ焼きの献立(2024年3月29日の朝ごはん)
さつまいもごはん イカ焼き、オクラバター添え トマトの酢玉ねぎのせ あぶら菜のご ...
焼魚(さばみりん干し)の献立(2020年9月29日の朝ごはん)
焼魚(さばみりん干し)の献立 ごはん 焼魚(さばみりん干し) 厚揚げのおろし煮 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません