焼豚と大根煮の献立(2023年2月24日の朝ごはん)

ごはん
焼豚と大根煮
ピリ辛こんにゃく
ピクルス
味付めかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚と大根煮の献立
作り置きの焼豚と大根煮で朝ごはん。
やっぱりもも肉はパサついているなぁ。
焼豚と大根煮

ピリ辛こんにゃく、ピクルス

味付めかぶ、トマトの酢玉ねぎのせ

(2023年2月24日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
湯煎でチキンの献立(2020年6月7日の朝ごはん)
湯煎でチキンの献立 ごはん(黒米入り) 湯煎でチキン、ブロッコリー添え 千切りレ ...
中華風肉団子(チルド)の献立(2021年6月29日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 中華風肉団子(チルド) ナスの甘辛 トマトの酢玉ねぎのせ さ ...
ひき肉たまごの献立(2021年10月22日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) ひき肉たまご ナスの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ 菊 ...
明太子の献立(2025年3月20日の朝ごはん)
ごはん 味のり 菊芋の甘酢醤油漬け 明太子 漬物 トマトの酢玉ねぎのせ ひじき豆 ...
おじやの献立(2025年11月4日の朝ごはん)|だし香るたまごおじやで、やさしく整う朝ごはん
おじや ハムサラダ なすの甘辛炒め煮 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ごはんの量は ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません