塩焼そばとホットケーキの献立(2023年3月9日の昼ごはん)

塩焼そば
ホットケーキ
わかめサラダ
塩焼そばとホットケーキの献立
1パック残っていたマルちゃんの塩焼そばと、ホットケーキを焼いてお昼ごはん。
ホットケーキは四角~(笑)。
塩焼そば
お肉と野菜を焦がしてしまったので、茶色っぽい塩焼そばになってしまった(^^;)。
ホットケーキ
ホイップクリームとメープルシロップをかけて食べました。
四角いお鍋 sutto(スット)で焼きました。
油は使わなくても焦げ付かずにきれいに焼けます。
厚みがあるので焦げないように弱火でゆっくり焼きます。
せっかくきれいに焼けたのに、蓋を取る時に付いていた水滴が表面に垂れてしまって残念。
わかめサラダ
下ごしらえ済みの野菜を使って、わかめたっぷりのサラダ。
(2023年3月9日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
イングリッシュマフィン&エッグスラットの献立(2023年7月22日の昼ごはん)
イングリッシュマフィン エッグスラット 千切りレタスのサラダ プルーン スープ ...
ホットサンド(チキン)の献立(2021年7月22日の昼ごはん)、失敗(^^;)
ホットサンド(チキン) ブロッコリー パプリカとピーマンのマリネ 肉団子のコンソ ...
いかめし風の献立(2021年5月28日の昼ごはん)
いかめし風 ローストビーフのサラダ ナスの甘辛 かぼちゃ いかめし風の献立 いか ...
ハッシュドポテトの献立(2023年7月10日の昼ごはん)
ごはん さばらー味噌ラー油 ハッシュドポテト、ブロッコリー添え スライスオニオン ...
カレーライスの献立(2022年7月17日の昼ごはん)
カレーライス 野菜サラダ たまご豆腐 キムチ ※主人のごはんの量は約150gで、 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません