たまご粥の献立(2023年3月13日の朝ごはん)

たまご粥
まいたけ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
べったら漬け風
さばらー味噌ラー油
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
たまご粥の献立
朝ごはんはたまご粥です。
だしをきかせたしょう油味のつゆでごはんを煮て最後にたまご。
子供の頃から大好きです(^^)。
たまご粥

まいたけ煮、トマトの酢玉ねぎのせ

(2023年3月13日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
白粥ともやしたまごの献立(2025年7月18日の朝ごはん)
白粥 梅肉 海苔の佃煮 もやしたまご トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食 ...
あぶたまの献立(2024年6月14日の朝ごはん)
ごはん あぶたま トマトの酢玉ねぎのせ さつまいもの甘煮 焼明太子 もやし和え ...
マーボー豆腐の献立(2021年6月19日の朝ごはん)|下ごしらえ
ごはん マーボー豆腐 カリフラワー キムチ トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはん ...
簡単おかずの献立(2022年7月31日の朝ごはん)
ごはん とろろ ミートボールで酢豚風 トマトの酢玉ねぎのせ 焼明太子 ※主人のご ...
力餅うどんの献立(2021年2月13日の朝ごはん)
力餅うどん もずく酢きゅうり 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※食前に ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません