作り置き、下ごしらえ(2023年10月5日)
作り置き、下ごしらえ(2023年10月5日)
ほうれん草
カットしてお鍋でボイル。
なめたけ
いつもの我が家の定番、なめたけ。
小葱
洗ってキッチンペーパーで水分をよく拭き取りカット。
まいたけ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
いつもの…ですね。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き、下ごしらえ(2023年10月5日)
ほうれん草
カットしてお鍋でボイル。
なめたけ
いつもの我が家の定番、なめたけ。
小葱
洗ってキッチンペーパーで水分をよく拭き取りカット。
まいたけ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
いつもの…ですね。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
作り置き、下ごしらえ(2023年10月28日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜 ...
またまたハッピークッカーグルメパンで焼き芋です。 これがね、ホントおいしくて、癖 ...
生たまごと冷凍たまごのゆでたまご 忘れていた冷凍しておいたたまご(^^;)。 生 ...
朝、ちょこっと時間があったので、ロールキャベツの下ごしらえをしておきました。 芯 ...
作り置き、下ごしらえ(2022年9月9日) 小葱 まいたけ煮 梨のコンポート い ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 我が家の献立
具だくさんうどん きゅうりのきざみ昆布漬け トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 ※ ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月24日、関節リウマチ治療411日目 この記事では、1日を通 ...: 我が家の献立
白粥 梅干 海苔の佃煮 かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ キウイフルーツ ※食前 ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月23日、関節リウマチ治療410日目 この記事では、1日を通 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年12月22日) きゅうりのきざみ塩昆布漬け 乱切 ...: 我が家の献立
ごはん 鶏手羽とたまごのサッパリ煮 焼ネギ かぼちゃ煮 たまご豆腐 漬物 ※ごは ...: 我が家の献立
牛丼(吉野家の牛丼の冷凍食品) キムチ 中華スープ(もやし、長ネギ) 柿 ※ごは ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年12月21日) ゆでたまご 夕食に使いたくていつ ...: 関節リウマチの記録
今日は2024年12月22日、関節リウマチ治療409日目 この記事では、1日を通 ...: 我が家の献立
黒米入りごはん ハムサラダ、ブロッコリー添え 味のり トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません