作り置き、下ごしらえ・その2(2023年9月27日)

作り置き、下ごしらえ・その2(2023年9月27日)
チキンのトマト煮
冷凍保存のトマトソースを使って、チキンのトマト煮を作り置き。
お昼に食べようかなと思って作っておきました。
ひじきの白だし煮
水煮のひじきを白だしを入れた煮汁でサッと煮て、ザルにあげて水気をきったもの。
サラダに使おうかなと下ごしらえをしておきました。
作り置き、下ごしらえ・その2でした(^^)。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ・その2(2023年9月27日)
チキンのトマト煮
冷凍保存のトマトソースを使って、チキンのトマト煮を作り置き。
お昼に食べようかなと思って作っておきました。
ひじきの白だし煮
水煮のひじきを白だしを入れた煮汁でサッと煮て、ザルにあげて水気をきったもの。
サラダに使おうかなと下ごしらえをしておきました。
作り置き、下ごしらえ・その2でした(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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