寝ている時の膝の痛み|関節リウマチ治療293日目

関節リウマチのコト

今日は2024年8月28日、関節リウマチ治療293日目
21回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)

昨夜は左膝の痛みで何度も目が覚めた。
あまりの痛さにどうにもならなくて、寝ている夫を起こして膝にサポーターを巻いてもらった。
それでもその後も何度か痛みで目が覚めた。

寝ている時の膝の痛みは、寝返りで足が動く時に起きている。
うまく説明できないんだけど、膝の中の何かがずれてそれで痛みが出て、そのずれたモノが元の位置に戻ると痛みが消えるという感じ。
ずれるモノって軟骨?筋??何なんだ???
以前1度整形外科でこのことを伝えたけど、サポーターで保護して…というようなことを言われたくらいで他は特に…
うまく説明できていないからわかりにくいだろうけど、同じような症状の方でどのような対処をしているかなど教えていただきたいな。

朝の寝起き…
手のこわばり、特に右手。
手、手首などに痛みがあって、薬はいつもより早めに飲んだ。
夜中の膝の痛みは膝をねじらなければない。

右足のかかとはいつにも増して痛い。
転倒時の打撲…なかなか治らない。

朝、早めに薬を飲んだせいか?昼間の体調は比較的安定していた。
かかとの痛みを除いては…

夜になったら右手の痛み、腫れ。

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関節リウマチ治療293日目
リウマトレックス服用140日目
21回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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