焼さんまの献立(2024年8月28日の夜ごはん)

ごはん
焼さんま
大根おろし
エリンギのバターしょう油+枝豆
野菜サラダ
けんちん汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼さんまの献立
今シーズン初のさんまで夕食です。
小さめだけどおいしいかったな。
焼さんま
(2024年8月28日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鮭のムニエルの献立(2023年7月29日の夜ごはん)
ごはん 鮭のムニエル コールスローサラダ 冷奴 じゃがいもの煮物 酢の物 ※ごは ...
から揚げの献立(2024年6月30日の夜ごはん)
ごはん から揚げ 赤玉ねぎのマリネ、ミニトマト添え こんにゃくとごぼうの炒め煮 ...
スンドゥブチゲの献立(2022年12月1日の夜ごはん)
ごはん スンドゥブチゲ ケンタッキー ピクルス カリフラワー ※ごはんの量は約1 ...
スンドゥブの献立(2023年12月30日の夜ごはん)
ごはん スンドゥブ 赤大根の甘酢漬け 伊達巻 チンゲン菜のごま和え 酢だこ 冷凍 ...
挽肉ピーマンの献立(2023年8月11日の夜ごはん)
ごはん 挽肉ピーマン キャベツとわかめの和え物 もずく酢きゅうり ほうれん草コー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません