症状はいろいろとあっても…|関節リウマチ治療303日目

関節リウマチのコト

今日は2024年9月7日、関節リウマチ治療303日目
フォリアミン服用日

昨夜は特に痛みはなく眠れた。
朝方トイレに1度起きたけど(-_-;)

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
右手のこわばり、両足のアキレス腱あたり(足首)が重い、両足指のほんの少しのこわばり(グーパーすると違和感)、両足膝から下が重い感じ、両肩が薄っすら?痛い?
ただ、症状はいろいろとあっても、比較的ラクな朝…かなりラクな朝。

朝のラクさは昼間から夕方まで続いた。
で、調子がよかったから、前からやりたかったことをやった。
そのうちのひとつ、除湿剤の交換。
貯まった水が満タンに入っていた除湿剤を新しいものと交換。
リウマチになる前は感じなかった…満タンに入った除湿剤は重くて運ぶのが大変だってこと。
貯まった水を捨てるのも封を開けるのが大変で…
何だか情けなかった。

除湿剤

除湿剤

調子がよかったから除湿剤の交換や、その他普段できなかったことをいろいろとやり過ぎたら、夜、右手の甲がいつもよりも腫れて痛みが…。
やっぱり調子に乗っていろいろやるのはダメなんだなーと思った。

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関節リウマチ治療303日目
リウマトレックス服用150日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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