関節リウマチ治療945日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療945日目

今日は2026年6月11日、関節リウマチ治療945日目

おはようございます

昨日も、そして今朝も、相変わらず足、膝が痛いです(T_T)

昨日、長距離移動をして長い間同じ体勢だったから、車から降りるたびに膝が固まっていて泣くほど痛かった。
すぐ歩き出せないから、車から降りてしばらくその場で立ち、少し足踏みをして固まった膝をほぐし、それから歩く…って感じ。
さすがに昨日は痛すぎて、杖を使って歩いたー

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)もやっぱり膝が痛くてね…
やっと立ち上がって、リビングへ移動。
少し歩くとほぐれて痛みは軽減。
毎日これの繰り返し。

手は若干のこわばり。
朝から少し重いものを持ったから、それで多少痛みも出ているのかな?って感じ。

けだるさはない。

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関節リウマチ治療945日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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