炸肉丸子(シャーロウワンズ)と野菜で…

炸肉丸子(シャーロウワンズ)と野菜で…

炸肉丸子(シャーロウワンズ)と野菜で一品。

炸肉丸子(シャーロウワンズ)
たまに食べる甘酢肉団子。
このまま温めて食べるのもおいしいけど、今回は玉ねぎとピーマンとともに加熱しておかずの一品にしました。

炸肉丸子(シャーロウワンズ)

炸肉丸子(シャーロウワンズ)の栄養成分表示

炸肉丸子(シャーロウワンズ)の栄養成分表示

玉ねぎとピーマン

玉ねぎとピーマン

玉ねぎとピーマンの上に炸肉丸子(シャーロウワンズ)

玉ねぎとピーマンの上に炸肉丸子(シャーロウワンズ)

軽くラップをして、電子レンジ600Wで3分加熱しました。

玉ねぎとピーマンの上に炸肉丸子(シャーロウワンズ)

かき混ぜて器に盛り付けて完成。

炸肉丸子(シャーロウワンズ)と野菜で…

味が結構濃いめなので、もう少し野菜を加えても大丈夫だったなー。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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おかず(レシピ)

Posted by わか