圧力鍋で茹で栗、剥きやすい!

栗

圧力鍋で栗を茹でてみました。
もしかして、圧力鍋で茹で栗は初めてかも?
何となく栗が爆発するんじゃないかって思ってしまい(笑)、怖くて圧力鍋で茹で栗はしたことがなかったような?

今回、栗をもらったので試しにやってみることにしました。

栗を洗って、先端をカット。

圧力鍋で茹で栗

十字に切り込みを入れるといいみたいだけど、カットの方がラクだったので、まな板の上にのせてカットしました。

圧力鍋で茹で栗

栗がかぶるくらいの水を入れ、フタをして煮ます。
沸騰しておもりが上がったら弱火にして20分。
その後火を止め、そのまま粗熱が取れるまで放置しました。
沸騰してから10分くらいでいいみたい?だけど、私はあえて長めにしました。

圧力鍋で茹で栗

さて、皮は簡単に剥けるでしょうか?

圧力鍋で茹で栗

普通のお鍋で茹でた栗と違い、簡単にきれいに剥けました~。

圧力鍋で茹で栗

茹でた栗の皮をすべて剥いたけど、ほとんど形も崩れずにきれいに剥けましたよ。

圧力鍋で茹で栗

剥いた栗はまずはこのまま食べたけど、ホントおいしいー。
茹で栗を半分に切ってスプーンで食べるのもいいけど、まるまる1個で食べるのって最高においしいなぁ。

剥いた栗は、マロンクリーム、栗ごはんにして、少しだけ冷凍保存をしておこうかな。

もっと早く圧力鍋で茹で栗をすればよかったなぁと思いました(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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おかず(レシピ)

Posted by わか