関節リウマチの記録

昨夜はぐっすりと眠れた。 1度だけ寝返り時の膝の激痛はあったけど、あとは大丈夫だった。 朝起きて、やっと布団から立ち上がって、杖を使ってリビングへ移動。 今朝は右足の足首から下が痛くて、さっそくサポー ...

昨夜は膝にサポーターやテーピングをせずに寝た。 うまく説明できないが、寝ていて寝返りをうつ瞬間、何となくそれがわかり、膝の痛みが出る直前に一度足を動かすのを止めて、ゆっくり自分の意志で動かす感じで、膝 ...

また一つできないことが増えた。 リウマチでカルディのコーヒーキャニスター缶が開けにくくなった。 毎朝、最初にコーヒーを淹れるんだけど、その時にカルディのコーヒーキャニスター缶がなかなか開かない。 手の ...

昨夜は膝のサポーターの巻き方を少し変えて寝た。 激痛は何度か走ったけど、起きてしまうほどではなかった。 朝の寝起き… サポーターの巻き方が前日までと違ったので、布団からの起き上がるまでが大変だった。 ...

どうして寝ている時の寝返りの膝の痛み、なくならないんだろう。 昨夜もサポーターを膝に巻いて寝たけど、激痛がきた。 巻き方が悪かったのか？前日は比較的大丈夫だったのに。 朝の寝起き… 布団からの立ち上が ...

昨夜から、寝返り時の膝の痛みの軽減に、テーピングではなくサポーターをつけて寝てみた。 おととい整形外科で先生に寝返り時の膝の痛みのことで相談し、テーピングの巻き方を聞いてみたら、サポーターでいいって。 ...

昨夜は足の痛さで起きることはなかったけど、腹痛で目が覚めてトイレへ。 起きあがるのが大変だから、寝ている時にトイレには行きたくないんだけど(T_T) 最近は結構頻繁に夜中にトイレで目が覚めるんだよなー ...

我が家は床に布団を敷いて寝ている。 本当はベッドがいいけど今の所買う予定はなし。 ということで、リウマチになって布団から起き上がるのがものすごーく大変。 健康な時は何でもなかったことなのに、今は本当に ...

昨夜は膝にテーピングを巻かずに寝たら、夜中に激痛。 寝返りをうった瞬間だと思う、左膝が痛くて目が覚めた。 テーピングは気のせいかな？と思って貼らずに寝たけど、私の膝には効果があるっぽい。 布団から起き ...

昨夜は左膝が痛かったなー。 無意識な寝返りによって膝に痛みが出るから、それが本当につらい。 数日前からテーピングを貼って寝ているけど、昨日はその効果がなかったみたい。 そもそもテーピングをして寝ても無 ...