作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2025年5月23日) 酢玉ねぎ 千切りきゅうり 蒸しさつまいも きゅうりのきざみ昆布漬け まいたけ煮 レタス いつもの定番の作り置き、下ごしらえ(^^;) きゅうりのきざみ昆布 ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月20日) 酢玉ねぎ スライス玉ねぎ なます かぼちゃ煮 大根のきんぴら風 かぼちゃ煮は、レンジで楽チンカレーポットを使って煮ました。 もうこれラク過ぎて、かぼちゃを ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月19日) ブロッコリー もやし 千切りきゅうり まいたけ煮 ミニトマト いつもブロッコリーは電子レンジで加熱するんだけど、かなり大きなブロッコリーだったので電子レン ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月12日) もやし きゅうりの塩昆布漬け まいたけ煮 まいたけ(冷凍保存) いつももやしは電子レンジで加熱しておきます。 きゅうりは厚めの輪切りにして、塩昆布で漬け込 ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月8日) マカロニ(ペンネ) もやし マカロニサラダ きゅうり ゆでたまご まいたけ煮 まいたけ(冷凍保存) マカロニサラダを作ろうと、残っていたモノを全部茹でたら多 ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月7日) ひじき煮 なます 酢玉ねぎ ざく切りキャベツ レタス レンジで楽チンカレーポットでひじき煮 ひじき煮は電子レンジ調理で簡単に… カインズで買ったカレーポット ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月5日) いつもたいした作り置き、下ごしらえはしていないけど…(-_-;) 手の調子がいい時は、我が家では定番の下ごしらえをしておきます。 この日はいろいろできました ...

作り置き、下ごしらえ(2025年5月1日) レタス 剥がして洗って元のレタスの形に戻して保存容器へ。 やわらかくておいしそうなレタスだー(笑) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。 ...

下ごしらえ(2025年4月28日) スライス玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、流水後水気をきって保存容器へ。 今回も新玉ねぎ。 玉ねぎ スライス玉ねぎで残った玉ねぎを包丁でカット。 まい ...

作り置き、下ごしらえ(2025年4月26日) ゆでたまご いつものゆでたまご(笑) このまま食べることが多いけど…マヨネーズ(カロリーオフ)をかけたり、ごま塩をかけたり。 魚河岸揚げ煮 だしをきかせた ...