2024年5月24日 関節リウマチ治療197日目(体調や症状、心境など)

関節リウマチのコト

2024年5月24日 関節リウマチ治療197日目(体調や症状、心境など)
リウマトレックス服用44日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

昨夜は両足のふくらはぎの痛みで目が覚めて、湿布を貼ったら何とか眠れた。
朝起きた時点ではふくらはぎの痛みはそれほどなく…
布団からの立ち上がりもいつもより早かった。
また、リビングへの移動も意外とスムーズ。
朝一番痛かった場所は、左足太ももの外側。
歩いても座っていても痛かった。

朝食前にロキソニンとタケキャブを服用。
食後に飲まないといけないんだろうけど、朝は早めに飲んだ方が痛みが和らいで家事などはかどるので。

昼間は昨日に続き体調はよくて、いろいろと動けた。

さすがに夕食の片付けが終わった頃にはちょっとダウン気味。
前日の疲れと今日昼間の疲れで…。

明日もまた症状が落ち着いて過ごせますように…

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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