関節リウマチ治療334日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月8日、関節リウマチ治療334日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝は雨です、風もあるみたいです。
気温も低くて寒い1日になりそうですね。

昨夜はぐっすりでしたー(笑)
寝る前に大量の湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を足に貼ったので、気持ちよかった(^^)
昨夜寝る前の足の痛みは、リウマチの痛みもあったんだろうけど、歩き疲れもあったんだろなぁ。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
前日夜の足の痛みはほぼなかったのでよかった。
手のこわばりは右手に少し、左手はほぼなし。
右手に関しては、少し手の甲が腫れているけど、痛みも気にならないです。
左の膝はいつもの感じ。
両足とも膝から下が少し重い感じと、足の指に少し違和感(こわばり)。
両足首とも少し重い感じかな。

今日は天気が悪いのに、それほど体調は悪くないな。
リウマチなんだから、いろいろな場所の多少のこわばりや痛みなどは仕方ないと思えるレベルの体調で、結構元気です(^^)
ただ、体調には波があるからこれからどうなるかわからないんですけどねぇ。

▼ココからお昼頃の更新

朝からの体調、お昼12時なる今も続いています。
調子がいいです。
雨が降っていて寒いんですけど、今のところ体調は下がっていないのでうれしいな。
さてこれからお昼ごはんの用意。
今日は何にしようかなー。

▼ココから夜の更新

今日も痛みが増すこともなく終わりそうです。
痛みがゼロではないんだけど…1日ラクでした。

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関節リウマチ治療334日目
リウマトレックス服用181日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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