関節リウマチ治療398日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年12月11日、関節リウマチ治療398日目
36回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

少し遅めのおはようございます(^^;)

今朝はちょっといろいろとやることがあって、体調や症状の記録はいつもより遅めの更新です。

昨夜はゆっくり眠れました。
寝返りをあまりうたなかったのかなー?

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

朝の寝起きは手が痛かったー
右手の親指の付け根あたりが痛くて、甲の部分が少し腫れていました。
痛みに関しては起きて数分?くらいでやわらいでいったけど。
腫れも今見る限りではないな。
とにかく手の不調は寝起きだけでした。
足に関してはいつものリウマチの症状、重い感じが何となくする程度。
左膝は歩き方でちょっと痛いかも?

痛みと腫れの場所(2024年12月11日)

ちょこっと雑談なんだけど…
近いうちガスの点検が来るんです。
しかも室内点検もありで(>_<)
必要な点検なのはわかっているんだけど、業者が部屋に入るのが苦手で(^^;)
ガスコンロ下の元栓?あたりも見るから、引き出しの中身を出して引き出しも外しておきたい。
確認のために手を伸ばしたら収納してあるモノにほぼ触れてしまうから、それは絶対に嫌。
前回の時はリウマチでなかったから、引き出しの中身の移動や引き出しを外すことなど簡単にできたけど、今回は手が痛いしチカラがないから、夫にお願いするしかないなぁ(笑)
はぁ…憂鬱です…(T_T)

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

Left Caption
関節リウマチ治療398日目
リウマトレックス服用開始から245日目
36回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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