関節リウマチ治療775日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療775日目

今日は2025年12月23日、関節リウマチ治療775日目

おはようございます

相変わらず就寝中の足の痛みが続いています。
ずっと痛いわけではないんだけど…

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動

今朝は昨日の朝同様、比較的身体はラク。
昼間、結構歩いたから翌日の今日はどうかなー?と思ったけど、大丈夫でした。

両膝の重い感じ、足首、アキレス腱あたりのこわばりなどそれぞれ少し。

手もこわばりは少なめ。
少し右手が腫れている感じ。
両手首とも何となく回しにくい。

健康な時は簡単に蓋が開けられた小さいケース…
使いたくて保管していた場所から出してきたんだけど、蓋がなかなか開かない(T_T)
やっと何とか開けられるけど、手が痛くてね…
使うの無理かな…またひとつできないことが出てきて悲しいな。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療775日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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