カレー(ゴーゴカレーレトルト)メインの献立(2018年8月5日の昼ごはん)

カレー(ゴーゴカレーレトルト)メインの献立です。
カレー(ゴーゴカレーレトルト)、野菜サラダ、カラーピーマンの玉ねぎ酢和え、豆腐、キムチ
この日は何も作る気にならず…また、出かける気にもならず。
ってことで、レトルトカレーで簡単に済ませてしまいました。
1パックのレトルトカレーを二人で分けて…。
主人が2/3で、私が1/3くらいかなー。
ゴーゴーカレーはすごく味が濃いので、これで十分。


ゴーゴカレーレトルト栄養成分表示。

野菜サラダ。
いつも通り、レタスにきゅうり、スライス玉ねぎの他、ブロッコリーとカニカマを加えました。

カラーピーマンの玉ねぎ酢和え。
酢玉ねぎにカラーピーマンを漬け込んでおいたもの。

豆腐は枝豆豆腐で、梅ドレッシングをかけて食べました。
キムチは盛り付けただけ。

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
イカフライとチキンサラダ(醤油麹鶏)の献立(2023年3月29日の夜ごはん)
黒米入りごはん イカフライ(お惣菜) チキンサラダ(醤油麹鶏) 人参玉ねぎドレッ ...
ギョーザもやし添えメインの献立(2018年10月2日の昼ごはん)
ギョーザもやし添えメインの献立です。 雑穀ごはん、ギョーザもやし添え、エリンギの ...
湯豆腐とひとくち餃子の献立(2025年1月5日の夜ごはん)
ごはん 湯豆腐 ひとくち餃子 きんぴらごぼう(チルド) ヨーグルト ※ごはんの量 ...
豚バラ肉のから揚げの献立(2023年5月18日の夜ごはん)
ごはん 豚バラ肉のから揚げ たこぶつのわさびしょう油 大根のきんぴら 漬物 コー ...
おでんたまごと明太子の献立(2021年10月12日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り)+海苔ふりかけ おでんたまご ナスの甘辛炒め トマトの酢 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません