焼き鮭メインの献立(2018年8月12日の朝ごはん)
焼き鮭メインの献立です。
ごはん、焼き鮭、まいたけ煮、オクラもずく、トマトの酢玉ねぎのせ、味付け海苔
焼き鮭。
確か、西京漬けだったような?
まいたけ煮。
作り置きのおかず。
オクラもずく。
トマトの酢玉ねぎのせ。
シンプルな献立。
楽チンしちゃいました(;’∀’)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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