ごぼうの豚肉巻きメインの献立(2018年11月4日の昼ごはん)

ごぼうの豚肉巻きメインの献立

ごぼうの豚肉巻きメインの献立です。

ごはん、ごぼうの豚肉巻き、煮たまご、4点盛り(ブロッコリー、かぼちゃ煮、ナスの甘酢醤油漬け、きゅうりと中華クラゲの和え物)、キムチ、具だくさん味噌汁

ごぼうの豚肉巻き
下茹でしたごぼうを豚肉で巻き、蒸し焼き。
味付けはヨシダグルメソース。

ごぼうの豚肉巻き

煮たまご

煮たまご

4点盛り(ブロッコリー、かぼちゃ煮、ナスの甘酢醤油漬け、きゅうりと中華クラゲの和え物)
ブロッコリー、かぼちゃ煮、ナスの甘酢醤油漬けは下処理、作り置きしてあったもの。
きゅうりと中華クラゲは和えただけ。

4点盛り(ブロッコリー、かぼちゃ煮、ナスの甘酢醤油漬け、きゅうりと中華クラゲの和え物)

具だくさん味噌汁
残り物のお味噌汁。

具だくさん味噌汁

※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。

ブログランキングに参加しています。
応援していただけるとうれしいです(^^♪。
にほんブログ村 料理ブログ 糖尿病食へ にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ