焼さばメインの献立(2018年12月10日の朝ごはん)
焼さばメインの献立です。
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、焼さば、大根の甘酢漬け、野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、豚汁
焼さば
いつもの(;’∀’)…骨なしのみりん干し。
大根の甘酢漬け
赤い大根を甘酢に漬けたら、ほんのりピンク色になったー。
主人は以前、こういうのは嫌がっていたけど、最近は酢を使ったおかずも喜んで食べてくれます。
野菜サラダ
豚汁
前日の残りもの。
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
食事制限と関係ない話。
昨日、ひさしぶりに乃が美の食パンを買いに行ったら、すでに完売…(+_+)。
早い時間だったから、買えると思っていたのに。
予約しないで行ったので買えないのは仕方ないけど、わざわざ時間をかけて行ったのに残念。
昨日、ひさしぶりに乃が美の食パンを買いに行ったら、すでに完売…(+_+)。
早い時間だったから、買えると思っていたのに。
予約しないで行ったので買えないのは仕方ないけど、わざわざ時間をかけて行ったのに残念。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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