焼さばメインの献立(2019年1月4日の朝ごはん)

焼さばメインの献立

焼さばメインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん(雑穀米)、焼さば、おでん、里芋煮、めかぶ、トマトの酢玉ねぎのせ、味噌汁、梅干

焼さば、真っ黒になってしまった…(;’∀’)。
おでん、里芋煮は作り置き。
味噌汁は前日の残り、白菜・人参・ネギ・えのき。

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

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食事制限と関係ない話…
昨日はドライブがてら、ちょこっと遠出。
三が日も終わったし、たいして混んでいないだろうと…。
しかし、甘かった。
駐車場に入るまで渋滞…車を降りてからは、人、人、人。
あー来るんじゃなかった…そう言っても、来てしまったし。
とりあえず少しだけ歩いて帰宅しました。
人混みはホント苦手です…(>_<)。