ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)メインの献立(2018年7月18日の朝ごはん)

2018年7月21日

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)メインの献立です。

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)、野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、チーカマ

ナポリタン(蒟蒻効果パスタ)。
玉ねぎ、魚肉ソーセージ、ピーマンが具材。
パター少々で具材を炒め、塩コショウ、コンソメ、ケチャップで味付け。
盛り付けがきれいじゃない…((+_+))。

蒟蒻効果パスタで作っているので、普通のパスタで作るよりもカロリー糖質1/4カット。

トマトの酢玉ねぎのせ。
野菜サラダはドレッシングで和えてから写真を撮るまでの時間が長がったため、なんかすごいことになっている…見た目まずそうだな…(;’∀’)。
チーカマは一口大にカットして盛り付け。

我が家は麺類の献立の時はすべて割りばしで食べます。
もちろん今回のようにパスタも。
そのほうが食べやすいので～(^^♪。
どーでもいい話でした。