焼きチーズはんぺんの献立(2023年8月28日の朝ごはん)

ごはん
焼きチーズはんぺん
なめたけ
トマトの酢玉ねぎのせ
さつまいもの甘煮
さばらー味噌ラー油
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼きチーズはんぺんの献立
チーズはんぺんをオーブントースターで焼いて、バターとしょう油を少し塗って朝ごはんの1品にしました。
これ、なんか好きです。
ごはんの上にはごはんのお供「なめたけ」「さばらー味噌ラー油」などをのせて~。
焼きチーズはんぺん
(2023年8月28日の朝ごはん)

この日の朝は、少しカラフルな感じの食器を使用してみたー。
普段あまり組み合わせていない食器を使ってみようかなーと思っただけ。
特に意味はないんですけどね(笑)。
普段あまり組み合わせていない食器を使ってみようかなーと思っただけ。
特に意味はないんですけどね(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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