照り焼きチキンの献立(2019年4月22日の昼ごはん)

照り焼きチキンの献立です。
ごはん(雑穀米、マンナンヒカリ入り)
照り焼きチキン、ピーマン添え
卯の花
切り干し大根
オクラめかぶ
野菜サラダ
キムチ
照り焼きチキン、ピーマン添え
皮を取った鶏モモ肉を、ヨシダグルメソースで数時間漬け込み、それをグリルパン(グリル名人)で、魚焼きグリルを使ってピーマンとともに焼きました。
(2019年4月22日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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