たまごともやしの炒め物の献立(2019年9月14日の朝ごはん)
たまごともやしの炒め物の献立です。
ごはん(黒米入り)
たまごともやしの炒め物
カッテージチーズ入りサラダ
なすときゅうりの浅漬け
昆布豆
トマトの酢玉ねぎのせ
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たまごともやしの炒め物
もやしは電子レンジで加熱してあったものを使用。
カッテージチーズ入りサラダ
カッテージチーズは牛乳と酢で作ったもの。
(2019年9月14日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。