焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2019年11月10日の朝ごはん)

焼魚(赤魚の粕漬)の献立

焼魚(赤魚の粕漬)の献立です。

ごはん(黒米入り)
焼魚(赤魚の粕漬)
野菜サラダ
マカロニサラダ
卯の花
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

(2019年11月10日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

Left Caption
病院の検査。
HbA1cの数値は基準値、グルコースの数値は基準値内だったけど、正常高値。
のちほど、他記事でいろいろとアップ。

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立

Posted by わか