焼魚(鮭)の献立(2020年8月31日の昼ごはん)

焼魚(鮭)の献立
ごはん(黒米入り)
焼魚(鮭)
ボイルキャベツのサラダ
モロヘイヤのお浸し
ナスの甘酢醤油漬け
ポテトサラダ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
たまには外食したい…
そう思ったんだけど、主人がウチで食べる方がいいというので、冷蔵庫にあるものでお昼ごはん。
鮭を焼いて、キャベツを電子レンジで加熱して…。
あとは作り置きを並べただけ。
(2020年8月31日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

箸置き使っていますか?
ウチは以前は使っていたんだけど、今はまったく使っていません(^^;)。
食事はひとり分ずつトレイを使っていて洗ったりしているので、直接トレイの上にのせてもいいかなーと。
食べている途中でお箸を置くことも家ではないので。
でも…たまには使おうかなぁ?
昨日、いつもと違うキッチンの片付けをしていて、箸置きを収納しているケースを見て、みなさんの家は箸置きを使っているのかなぁ?と気になってね…。
当時、いろいろな種類の箸置き、揃えたんだよなぁ…。
ひさしぶりに使ってみようかな?
ウチは以前は使っていたんだけど、今はまったく使っていません(^^;)。
食事はひとり分ずつトレイを使っていて洗ったりしているので、直接トレイの上にのせてもいいかなーと。
食べている途中でお箸を置くことも家ではないので。
でも…たまには使おうかなぁ?
昨日、いつもと違うキッチンの片付けをしていて、箸置きを収納しているケースを見て、みなさんの家は箸置きを使っているのかなぁ?と気になってね…。
当時、いろいろな種類の箸置き、揃えたんだよなぁ…。
ひさしぶりに使ってみようかな?
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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