冷凍チャーハンの献立(2020年9月18日の昼ごはん)
冷凍チャーハンの献立
冷凍チャーハン
もつ煮
パプリカのマリネ
野菜サラダ
キムチ
冷凍チャーハン
我が家では時々食べます、冷凍チャーハン。
昔ながら?のシンプルなチャーハンが今は好き。
わたしひとりだったらチャーハンだけでいいんだけど…。
もつ煮
朝食の後片付けをしている時に、圧力鍋で煮ておきました。
もつは低カロリーで栄養豊富。
(2020年9月18日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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