冷し中華の献立(2023年5月24日の昼ごはん)

冷し中華
べったら漬け風
種なしぶどう
冷し中華の献立
前日と違って暑かったので、お昼は冷し中華にしました。
今回は初めて食べる「ごほうび冷し中華 旨み黒酢醬油(マルちゃん)」。
これ、なんかおいしかったー。
他にも違う味があったので、今度はそれも食べてみたいな。
冷し中華
ハムがなくて魚肉ソーセージを細長く切って使いました(^^;)。
きゅうり、たまご、トマトと、具材はシンプル。
ごほうび冷し中華 旨み黒酢醬油(マルちゃん)
薄焼きたまご
平らで少し深さのある食器にたまご1個を溶いて少しだけ水を加えて甘めに味付け。
軽くラップをして電子レンジ500Wで1分半加熱。
薄焼きたまごの完成。
剥がして、千切りにして冷し中華に使いました。
(2023年5月24日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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