お茶漬けの献立(2022年1月20日の朝ごはん)

お茶漬け
焼豚、漬けたまご
まいたけ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の甘酢醬油漬け
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
お茶漬けの献立
だし茶漬けの素でお茶漬けです。
味は鮭にしました。
簡単朝ごはん~。
お茶漬け
焼豚、漬けたまご
作り置きの焼豚と漬けたまご。
電子レンジで温めて。
まいたけ煮
毎朝食前の30分前くらいに食べているやつ。
この日は同時です(^^;)。
一番最初に食べてもらいました。
トマトの酢玉ねぎのせ、菊芋の甘酢醬油漬け
我が家の朝食には欠かせない二品。
今回のトマトはあまりおいしくなかったな。
(2022年1月20日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
だし茶漬けの献立(2025年2月8日の朝ごはん)
だし茶漬け ウイニーの粒マスタード炒め 漬物 焼いも トマトの酢玉ねぎのせ ※ご ...
ドリアの献立(2021年9月9日の朝ごはん)
ドリア サラダ トマトの酢玉ねぎのせ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー ...
白粥の献立(2023年8月8日の朝ごはん)
白粥 梅干 さばらー味噌ラー油 べったら漬け風 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの ...
白菜とツナの蒸し焼きの献立(2020年3月7日の朝ごはん)
白菜とツナの蒸し焼きの献立です。 黒米入りごはん、わさびふりかけ 白菜とツナの蒸 ...
ごはんのお供で朝ごはんの献立(2023年8月15日の朝ごはん)
黒米入りごはん なめたけ さばらー味噌ラー油 味のり 梅干 もやしとほうれん草の ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません