皿うどんの献立(2022年2月10日の昼ごはん)

皿うどんの献立

皿うどん
おでん
新玉ねぎのスライスサラダ

皿うどんの献立
お昼は簡単に皿うどん。
作り置きのおでんと、下ごしらえ済みの新玉ねぎのスライスサラダ。

皿うどん
白菜、人参、玉ねぎ、枝豆、ちくわ。

皿うどん

皿うどん

皿うどんの栄養成分表示

皿うどんの栄養成分表示

おでん
おでんの作り置きはこれで食べ終わりました。

おでん

新玉ねぎのスライスサラダ
食べる直前に梅ドレッシング。

新玉ねぎのスライスサラダ

(2022年2月10日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。