皿うどんの献立(2022年2月10日の昼ごはん)

皿うどんの献立

皿うどん
おでん
新玉ねぎのスライスサラダ

皿うどんの献立
お昼は簡単に皿うどん。
作り置きのおでんと、下ごしらえ済みの新玉ねぎのスライスサラダ。

皿うどん
白菜、人参、玉ねぎ、枝豆、ちくわ。

皿うどん

皿うどん

皿うどんの栄養成分表示

皿うどんの栄養成分表示

おでん
おでんの作り置きはこれで食べ終わりました。

おでん

新玉ねぎのスライスサラダ
食べる直前に梅ドレッシング。

新玉ねぎのスライスサラダ

(2022年2月10日の昼ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

我が家の献立昼ごはん

Posted by わか