マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)の献立(2022年3月20日の夜ごはん)

マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)
ひじき豆
サラダ
お吸い物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)の献立
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)で夕食です。
長ネギたっぷり、小葱をパラパラ。
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)
サラダ
太めの千切りレタス、きゅうりの千切り、玉ねぎのスライス、トマトの角切り。
お吸い物
長ネギ、わかめ、しめじ。
(2022年3月20日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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