マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)の献立(2022年3月20日の夜ごはん)
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)
ひじき豆
サラダ
お吸い物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)の献立
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)で夕食です。
長ネギたっぷり、小葱をパラパラ。
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)
サラダ
太めの千切りレタス、きゅうりの千切り、玉ねぎのスライス、トマトの角切り。
お吸い物
長ネギ、わかめ、しめじ。
(2022年3月20日の夜ごはん)
