エビシューマイ(チルド)の献立(2022年4月18日の朝ごはん)

エビシューマイ(チルド)の献立

ごはん
焼たらこ
エビシューマイ(チルド)
たけのこ煮
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

エビシューマイ(チルド)の献立
チルドのエビシューマイで簡単朝ごはんです。
焼たらこがちょこっと残っていて、ごはんの上にオン!
お味噌汁は前日の残りに冷凍のあぶら菜をプラスで、煮過ぎてすごい色になっている(^^;)。

ごはん、焼たらこ

ごはん、焼たらこ

エビシューマイ(チルド)

エビシューマイ(チルド)

たけのこ煮

たけのこ煮

菊芋の甘酢醤油漬け
ひさしぶりの菊芋の甘酢醤油漬け。
なかなか菊芋を買うことができなかったので。

菊芋の甘酢醤油漬け

(2022年4月18日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。