焼豚の献立(2022年5月7日の朝ごはん)
ごはん(黒米、もち麦入り)
焼豚
卯の花
ゆでたまご
トマトの酢玉ねぎのせ
味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚の献立
今回煮た焼豚(作り置き)、朝ごはんで完食。
おいしく食べ切りました～(^^)。
焼豚
カリフラワーを添えました。
卯の花
冷凍保存の卯の花を解凍、温め。
冷凍の枝豆を添えて。
ゆでたまご
ゆでたまごにごま塩。
(2022年5月7日の朝ごはん)
